Du vent dans les arbres

Cours/FORMATION ET stages à Bordeaux

La pratique des arts internes de Wudang en ouvrant le corps, permet d’entrer peu à peu dans la découverte de notre nature profonde.

NOUVEAU À LA RENTRÉE
Cycle de formation Qi Gong

Reprise des cours au dojo

Les cours reprendront au dojo à partir du lundi 12 septembre.

Les cours au dojo auront lieu aux jours et horaires habituels :

Le lundi de 18h à 19h15 : Wudang taijiquan
Le jeudi de 9h15 à 10h45 : Wudang qi gong

DISCIPLINES

QI GONG

Pratique énergétique issue de la culture traditionnelle chinoise visant à l’entretien de la santé, à l’harmonie corps/esprit et à la recherche de l’équilibre général le Qi Gong permet de renforcer l’énergie vitale, d’assouplir le corps, d’équilibrer toutes les fonctions de l’organisme et de favoriser le calme intérieur et la détente. Pratiqué régulièrement il aide à mieux connaître son potentiel pour se sentir en harmonie avec son environnement quotidien, en ce sens, il peut devenir un véritable art de vivre.

TAIJIQUAN

Le taijiquan de Wudang est un art martial interne dont la pratique conduit à percevoir clairement dans le corps le Yin et le Yang et ses transformations. Régit pas des règles précises en premier lieu, il s’agit de régulariser le corps : droit, relâché, rond et vif. La pratique agit sur la santé, la coordination, les mouvements permettent de comprendre les différentes forces à l’oeuvre dans la Nature et d’accéder à notre nature intime. La recherche du calme dans le mouvement et du mouvement dans le calme conduisent à la profondeur de la pensée taoïste qui sous-tend cet art.

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Témoignages

« Nouvellement installée à Bordeaux j’ai été très contente de trouver avec Karine Courville la possibilité de continuer l’apprentissage des arts martiaux internes du Wudang.
Karine nous transmet cet enseignement dans la lignée de Maître Yuan Limin avec beaucoup de générosité et de calme.
Ses cours sont très bien structurés et je ne peux que les conseiller à toute personne désireuse de se lancer dans l’étude du qi gong ou du taijiquan. »

Marie-Aline

« Il y a eu la mode de course à pied, il y a la mode du yoga, à quand la mode du Qi Gong ou du Taiji quan ?

Si ces disciplines résistent à l’effet de mode, c’est, selon moi, parce qu’elles exigent une bonne dose d’humilité, de persévérance tranquille pour « rentrer dans la pratique ».

Faire, re-faire, et faire encore : on est loin de la recherche frénétique de la nouveauté propre à la société « moderne ».

Pour moi le critère du choix d’un(e) enseignant(e) c’est la capacité de cette personne à incarner sa pratique et à m’inspirer. Cela passe par la corporalité, par ce que dégage cette personne, par la façon qu’elle a de s’adresser aux élèves et à les fidéliser, par le lieu de l’enseignement.

Le dojo de la Victoire est un endroit apaisant.

Karine n’impose aucune tenue vestimentaire spécifique.

Dans ses cours il y a de la liberté et du cadre. Il y a de la vivacité et de la structure.

Arrondir; gommer progressivement ce qu’il peut y avoir de « dur » dans notre manière de faire la forme et peut-être aussi plus intimement, en soi…
Karine invoque souvent les éléments présents dans la nature pour trouver l’ancrage, la fluidité, le rythme, la sérénité.

La pratique est une manière de nous relier à cette nature qui nous manque.

La pratique du Qi Gong et du Taiji Quan nourrit ma pratique de massage chinois. Elle me permet de développer une écoute plus fine du mouvement interne et m’aide dans ma quête d’harmonie. »

Margot